Fora de Campo "Até ficares da cor do frigorífico": o conselho que Rute Cardoso recebeu e que está a dar que falar

A cada dia que passa, Rute Cardoso, de 29 anos de idade, mostra-se uma nova mulher. Depois de toda a tragédia que mudou a sua forma de encarar a vida, a viúva de Diogo Jota encontrou no exercício físico uma salvação e um escape. Nos últimos meses, é comum vê-la a treinar diferentes modalidades, que vão desde a corrida ao hyrox, passando até pelo boxe.

Inicialmente, Rute Cardoso começou por mostrar-se a correr, nos primeiros meses após a perda do marido, e desde então já participou em várias competições, tendo batido recordes pessoais a cada prova. Mas não se ficou por aqui.

Não raras vezes surge a praticar Hyrox, uma modalidade que assenta em oito segmentos de corrida, intercalados com oito estações de exercícios que contemplam exercícios como burpees, remo ou empurrar pesos. Chegou até a surgir ao lado de Rui Ribeiro, um ex-concorrente da ‘Casa dos Segredos 9’. Ainda recentemente, participou numa prova em Leiria, que a emocionou de tal forma que levou a uma ovação nas redes sociais.

Para além de tudo isto, passou depois para o boxe, sem nunca deixar as últimas modalidades. A juntar a tudo isto estão também os treinos no ginásio. E, este domingo, 9 de agosto, o personal trainer Filipe Morais partilhou um vídeo muito curioso de um treino que deu a Rute Cardoso.

As imagens são inspiradoras, mas é uma das frases usadas pelo treinador que está a dar mais que falar. É que, a determinado momento, Filipe Morais diz: "É até ficares pálida, é até ficares da cor de um frigorífico. Vamos, frigorífico", solta, numa clara forma de motivar a atleta a não desistir do treino e a dar o seu melhor. O mais curioso é que só agora que viu as imagens é que Rute Cardoso percebeu o que o personal trainer disse. "Só agora é que reparei! Tu chamaste me mesmo frigorífico?", comentou no vídeo, recebendo várias mensagens de amigos e seguidores rendidos a este treino e à forma física da influenciadora digital.