Estrelas Francisco Macau mostra-se como nunca o viu: os motivos para a incrível transformação física após "dois meses terríveis"

Há cerca de mês e meio, Francisco Macau, de 36 anos de idade, anunciava nas redes sociais que tinha sido operado a três hérnias, duas inguinais e uma abdominal, e que teria pela frente um período de recuperação sem poder praticar exercício físico. "Agora um mês sem treinar, que para mim vai ser um enorme desafio", confessava. 

O resultado desta paragem foi agora partilhado pelo personal trainer, mostrando um corpo bem diferente do que é habitual e revelando que nem tudo correu bem. "Esta é para mim uma partilha difícil. Muito difícil. Mexe comigo, com a minha autoestima, com tudo aquilo que sou. Foram dois meses terríveis, com uma cirurgia a três hérnias, com uma bronquiolite no pós-operatório, três semanas a antibióticos, cortisona e afins", explica Francisco Macau.

Apesar de todos os problemas, está pronto para voltar aos treinos e recuperar o corpo de antes. “Será que vou conseguir?", questiona, para depois afirmar que está pronto e motivado: "Como não sou pessoa de desistir, e porque já me sinto mais apto nesta altura, decidi começar amanhã a minha transformação e consequente preparação para o verão”.

O processo, sabe o ator e também antigo concorrente de ‘Big Brother’, não será fácil ou rápido. "Tenho um longo caminho pela frente e não vou impor datas porque quero respeitar o meu corpo e a minha mente. Mas uma coisa é certa: eu vou mudar", garantiu Francisco Macau, fazendo um convite aos seus seguidores: "Acompanhem desse lado todo este processo e espero que vos consiga inspirar a vocês também".