Estrelas Impressionante! A preparação física de José Condessa para 'Rabo de Peixe'

As gravações da segunda temporada de 'Rabo de Peixe' já começaram e José Condessa, de 26 anos de idade, quer estar na sua forma física perfeita para voltar a embarcar num dos maiores projetos da sua carreira. 

Com gravações entre os Açores e o continente, há algo que o ator não tem descurado: do exercício físico. Na primeira temporada, José Condessa contou com o apoio do conhecido personal trainer Pedro Medeiros, responsável pelas incríveis transformações da 'Men's Health', revista da qual o ator acabou por ser capa e mostrou um corpo escultural, que demorou cerca de um ano a ser "desenhado".

Agora, para a segunda temporada, o galã quer continuar em forma e o trabalho tem sido o árduo... mas os resultados estão à vista. José Condessa continua a ser "certinho" nas sessões conduzidas pelo seu PT e amigo Diogo Silvestre, responsável pelos treinos de outras figuras públicas, como Pedro Teixeira e Sara Matos. "A preparação física é, e ocupa, um espaço muito importante no meu trabalho. Faz parte do meu dia a dia. A construção de uma personagem também passa por aí", escreveu nas redes sociais, continuando: "Dependendo do papel, do projeto e de quem é a personagem, a preparação física pode ser até muito exigente. Como é o caso, agora. E é também importante uma alimentação equilibrada e o reforço proteico no pós-treino. E se este souber tão bem assim, ainda melhor!"