Estrelas Viciado em ginásio, Tiago Aldeia mete a saúde em risco

Tiago Aldeia, de 38 anos de idade, confessa que a sua dedicação ao ginásio está a começar a prejudicar o seu corpo em alguns aspetos e que, por isso, está a tentar corrigir essas falhas.

O ator de 'A Promessa', da SIC, diz que quer começar a jogar padel com mais intensidade e a fazer ioga, porque, como faz "muito ginásio", sua flexibilidade, neste momento, "não é a melhor".

"Em termos de definição, está tudo bem, mas, como faço poucos alongamentos, os meus músculos ficam tensos", assegura o intérprete, que acrescenta: "Não tenho dores, tem a ver com a tensão muscular. Não faço o trabalho para complementar isso. Vou fazer ioga à noite, para prevenir isto e ficar zen. Faz bem à saúde."