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Júlia Pinheiro nos 'Globos de Ouro'
1/8 - Foto : Duarte Roriz Júlia Pinheiro nos 'Globos de Ouro'
2/8 - Foto : Duarte Roriz
3/8 - Foto : DR
Rui Pêgo e Júlia Pinheiro
4/8 - Foto : Duarte Roriz Rui Pêgo e Júlia Pinheiro
5/8
6/8 - Foto : DR
Júlia Pinheiro
7/8 - Foto : Pedro Ferreira Júlia Pinheiro
A apresentadora da SIC Júlia Pinheiro
8/8 - Foto : Sérgio Lemos A apresentadora da SIC Júlia Pinheiro

Estrelas Sem tabus ou vergonhas: Júlia Pinheiro deixa o seu testemunho sobre a "revolução" causada pela menopausa e faz apelo

18 de Outubro de 2026 às 18:59
Este domingo, 18 de outubro, em que se assinala o Dia Mundial da Menopausa, a apresentadora da SIC sublinhou a importância de se falar sobre o tema
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Júlia Pinheiro
Apresentadora
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Comunicadora
Televisão

Júlia Pinheiro, de 64 anos de idade, decidiu usar as suas redes sociais para assinalar este domingo, 18 de outubro, o Dia Mundial da Menopausa e deixar uma importante mensagem sobre o tema. A apresentadora da SIC dá o seu testemunho e incentiva todos a falarem sobre o tema, sem tabus ou vergonhas, como a própria decidiu fazer. 

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“Sim, sou uma mulher em plena menopausa”, começa por escrever. “Reitero que a menopausa não é uma doença, não é o fim e o mais importante de tudo: não é uma sentença de invisibilidade”, continua a estrela do canal de Paço de Arcos. 

Júlia Pinheiro fala por experiência própria daquilo que tantas mulheres estão a viver, passar e sentir neste preciso momento. “É uma revolução hormonal, física e emocional que nos acontece sem pedir licença e que, convenhamos, podia ter escolhido uma forma menos exuberante de se manifestar”, pode ler-se em seguida neste texto, com a comunicadora a fazer uso do seu habitual sentido de humor. 

“Há noites mal dormidas, a memória tira férias sem aviso prévio, a impaciência apodera-se de nós”, descreve a apresentadora, acrescentando: “As regras do jogo podem ter mudado, mas menopausa não nos anula e muito pelo contrário: tira-nos alguns filtros que auto-impusemos ao longo da vida”. 

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Depois, o apelo para que este não seja um tema ignorado, relegado para o silêncio. “Falar de menopausa sem vergonha e sem tabus é caminho que juntas estamos a desbravar. Entrar na menopausa não é sair de cena é passar ao segundo ato”, afirma Júlia Pinheiro, concluindo: “Minhas senhoras e meus senhores, menopausa é ser vocal e usar a maturidade para nos afirmarmos”. 
 

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