Estrelas Cláudio Ramos volta a dar grito de alerta!

Sem querer dizer onde vai passar alguns dias (poucos) de férias, Cláudio Ramos, de 50 anos de idade, confirma estar a precisar "mesmo de descansar", depois de várias semanas de maratona em três programas da TVI: "Acho que mereço e preciso de descansar. O meu objetivo é mesmo descansar. Desligar completamente de tudo, não terei sequer telefone. Durante uma semana, é só para descansar."

O anfitrião do novo 'Big Brother 2024', que estreou este domingo, dia 24, assegura que já quer "férias há algum tempo": "Uma semana vai-me saber por três meses."

Quanto ao segredo de aguentar este ritmo frenético de trabalho, Cláudio Ramos revela tudo: "Acordo às 6 da manhã. Faço a minha vida perfeitamente normal. Mas, no máximo, às 23 horas, quando faço especiais, já estou em casa. Consigo dormir seis horas tranquilo."

O sono está controlado, garante, mas depois tem outros truques, que confessa sem problemas. "Ginásio, faço quatro vezes por semana. É muito importante para nós, e eu sou muito disciplinado. Tenho regras muito bem definidas, dentro da minha cabeça, no meu trabalho e na minha vida pessoal. E é assim que se aguenta."